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レシピ集

モーガンさんのチリ(チリ・コン・カルネ)

食材
チーズトマト牛肉豚肉
食べ方
メインディッシュ
レシピ提供: myfood.jp(アメリカ大使館農産物貿易事務所所長のモーガンさん)

材料(1鍋分)

  • 角切り牛肩ロース肉(または牛肩ロースひき肉)

    900g

  • 角切りシチュー用豚肉(お好みで)

    230g

  • 玉ねぎ(大)

    1個 みじん切り

  • パプリカ(赤と黄)

    1個ずつ 粗みじん切り

  • ハラペーニョペッパー

    1〜2本 みじん切り(マイルドがお好みの場合は種を抜く)

  • 角切りトマト(缶)(28オンス=約800g)

    1缶

  • いんげん豆(缶)

    50g(乾燥いんげん豆でもよい)

  • チポトレペッパー(マリネされたもの)

    1個 みじん切り

  • チリパウダー

    大さじ2

  • アンチョチリパウダー*

    大さじ1

  • チポトレチリパウダー*

    大さじ1

  • クミン(轢いたもの)

    大さじ1

  • コリアンダー(轢いたもの)

    大さじ2

  • オリーブオイル

    適宜

  • ダークビール(スタウトまたはポーター)

    12オンス

  • 飾り付けに:サワークリーム、あさつきみじん切り、ハラペーニョみじん切り、チェダーチーズをおろしたもの

    適宜

*アンチョチリパウダーやチポトレチリパウダーが無い場合はチリパウダーを多く入れる。

作り方

  1. チリパウダー、アンチョチリパウダーとチポトレシチリパウダー、クミンとコリアンダーを混ぜる。
  2. オリーブオイルと一緒にペースト状になるまで混ぜ、牛肉と豚肉にこすり付ける。一晩冷蔵庫で寝かせるのが望ましい。
  3. 油をひいたフライパンで中強火で牛肉と豚肉を炒める。玉ねぎ、パプリカとハラペーニョを加え、少し色がつくまで炒める。
  4. 火を弱める。トマト、チポトレペッパーといんげん豆を加える。
  5. レンジ台で調理する場合:ビールを加え、沸騰したら火を弱め20分間またはそれ以上弱火で煮る。できあがり。

    スロークッカーで調理する場合(お奨め):ビールを加え、残りのスパイスなどに混ぜ合わせる。スロークッカーに全て移す。水気が多くなりすぎるのを防ぐため、乾燥うずら豆(225gほど)を加えて水分を吸収させてもよい。とろみをつけるため、セモリナ粉(約小さじ1杯)を加えるのも良い。スロークッカーを高温にして6〜8時間煮込む。

  6. チリは作っておいて冷蔵庫で保管し、温めなおせる。
  7. 最後にサワークリーム、あさつき、おろしたデェダーチーズ、ハラペーニョなどで飾りと味付けをする。

ポイント

このチリはシチューと同じくらいの濃度で、コーンブレッドやガーリックブレッドやトトポス(手作りナチョチップス)と良く合う。チリは寒い季節が一番。そしてスーパーボールには欠かせない。

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